Man kom bara inte undan… Riksdagens budgetdebatt trängde igenom bruset idag. Alliansen är fruktansvärt effektiv och farlig. Jag tillägger gärna falsk och fundamentalistisk också. Tyvärr är Östros inte sossarnas bäste man att bemöta attackerna, men tack och lov finns duktiga personer i V och MP och det behövs. I kommande valrörelse slipper S står där ensam mot fyra partier vilket var rätt vidrigt 2006. Känner stor förhoppning.

För övrigt råder stora tröttheten. Guuud, vad jag har sovit idag. Lämnade blodprov på VC för koll av zinknivån. Vid senaste läkarbesöket ordinerades överdos av zink under fyra veckor. För att fylla på depåerna, hette det. Hade bara 8 mmol zink när det ska ligga mellan 10-16. Har alltså tagit 90 mg per dag (30 mg lär vara max).
Efter två veckor uppstod rejäl ömhet i muskler och leder, troligen har kroppen samlat på sig vätska. Gick som en åttioåring med ömma fötter och ben - trots stödstrumpor.

Då såg jag att tabletterna även innehöll natrium! Har alltså fått i mig 112 mg Na dagligen. Extra - för man får ju i sig salt på annat sätt också (1-2 gram per dag anses tillräckligt). I fredags avbröt jag på eget bevåg eftersom provet skulle tas idag. Har inte depåerna fyllts då så vet jag ingen lösning, men så är man inte läkare heller.

Mag-o-tarmmottagningen tyckte "biverkningarna" lät konstiga. Har inte heller hittat nåt matnyttigt om det på nätet. Ser fram mot den dag då detta överskott ska ut.

Med posten kom idag Gunnar Edmans bok "Du med livet", beställd från antikvariat på nätet. Fann häromdagen ett fullskrivet ark med citat från 1973 när jag läste boken. Har verkligen saknat den. Det är ju bättre med hela boken än lösa noteringar. Sagt och gjort. Här finns alla citat som betytt mycket för mig i mina religiösa grubblerier.

Som t.ex den här trösterika:

"En liten solstrimma genom källargluggen hade drivit upp en liten påsklilja. Hon stod där ensam och blommade för ingen i en bortglömd kruka. Ensam med solen. Ensam med Gud i källarmörkret."

 

Ruth

22 september 2009 10:44

Det blev inte många som mötte upp på kyrkovalet, därför blev det som det blev.
Det var väldans mycket Zink du har proppat i dig, allt ger tillslut bivärkningar vid överdosering, för mycket salt är inte bra för njurarna heller. Hoppas att din kropp snart mår bättre så du slipper verk och svullna ben.
Jag gillar också dikter och citat, har köpt flera böcker på Röda korset och andra loppis-ställen. Den om påskliljan var bra. Tror jag skall börja sätta in små tänkvärda ord och små dikter lite då och då på min blogg.
Tisdagskramen !

http://bernamis.bloggplatsen.se

 

skogsfrua på dal

22 september 2009 16:02

"Zink är ett av de näringsämnen som urlakas ur kroppen vid stress. Under en längre period av stress är det därför bra att äta mer av livsmedel rika på zink eller alternativt äta ett kosttillskott." Det visste du väl?

http://barasaras.bloggplatsen.se

 

margus

22 september 2009 22:40

Ja tack, Skogsfrua!
När det gäller mig var det dock så att när jag var som mest stressad, var zinkvärdet okej. Nu tror jag det beror på "giftsprutan" som gav magkatarrsymptom vilket ledde till stort intag av syrahämmande medel. Det ligger närmare i tiden. Nu hoppas jag bara att det rättat till sig.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Bloggen gör uppehåll. För inre tjänst. På egen tid. För att skapa energi. Ska bara ta in. Uppleva. Njuta. Bearbeta. Inte omedelbart omvandla för utgivning till offentligheten. Tid för motion och träning. Frisk luft. Vila och eftertanke. Sjukdom...

  Två och en halv mil. Rätt bra cykeltur, menar jag. Så duktiga är Husbonden och jag numera. Vi går eller cyklar var eller varannan dag. Och har väldigt roligt. Med kilometermätaren blev det ännu roligare... Vi har gått närmare två mil också, och ...

  Den första valvbron i Fåglum byggdes troligen under 1800-talets första hälft. Den hade två större valv och ett mindre där överloppsvatten släpptes fram vid flod. På strömsidan fanns en så kallad klyvare gjord av uppstaplade stenar. 1923 revs de...

  Öbrona är namnet på en liten stenvalvsbro i Fötene, Södra Härene socken, Vårgårda kommun. Den är byggd över Öbrodiket som rinner till ån Nossan. Vem blir inte fascinerad av dessa vackra gamla stenvalvsbroar som syns lite varstans och ännu fun...

  Mitt i redigeringen av sommarens minnesresor hamnade vår "trösksafari". Vi gav oss ut för att njuta av tilldragelsen när startskottet gick. ALLA var ute med gott humör och alla upptänkliga vagnar och kärror. Jag tog några bilder från evenemanget...