... vilket borde rendera smisk på rumpan. "Resan tillbaka" pågår ännu. Är långt ifrån hemma, dvs. vid acceptabel vikt även efter kommande rökstopp. Nu har pappas bortgång fördröjt det senare en aning men det kommer, det kommer...

Har dessutom gått upp ETT HELT KILO. Vägde i går morse 74 kg. Kollar vikten varje morgon och kväll. Har allt sett att det varit på gång. Det beror förstås på allt som inträffat. Vissa dagar har jag varit så trött att jag mest vilat för att inte jaga upp mig. Men vid 74 kilos morgonvikt går gränsen. Upp och hoppa!

Sedan i går har step-up-övningar inletts. Ganska avancerade som jag fann HÄR och det känns i lår och rumpa. Har en HÄRLIG träningsvärk vilket är det ljuvligaste lidande jag kan tänka mig. Därtill har grusvägsracet återupptagits så att gruset sprutar i kurvorna.

 

skogsfrun på dal

23 juni 2008 09:54

Apropå bakslag, så tänker skogsfrun baka en god kladdkaka. Kom och fika! men du måste nog GÅ hela vägen med tanke på kaloriintaget, hehe.

http://www.barasaras.bloggagratis.se

 

Erika

23 juni 2008 10:08

Inte lätt det där med vikten. Antingen åker den i höjden eller så rasa den på fel sätt. Jag tillhör den sorten där vikten kan rasa katastrofalt om jag blir långvarigt sjuk. Så det är lika illa vilket håll det är på. För mycket och för lite skämmer allt. :)

Hoppas livet återgår sakta med säkert efter allt som kantat din stig under en lång tid.

Även om jag inte är här så ofta, är du inte bortglömd av mig. Jag är väl inte så flitig för tillfället alls på bloggen. :) Ibland känner jag mest för att avsluta bloggandet helt.

Ha det så bra och njut av livet! Det går liksom inte i repris.

http://crystalwinter.blogspot.com

 

Alle

23 juni 2008 13:09

1kg det va la inte så mkt ?
Hoppas helgen vart bra ...kram

http://www.alleswe.bloggagratis.se

 

Ruth

23 juni 2008 20:34

Det är tråkigt när det smyger sig sakta upp igen på vågen så snart man tar en liten paus. Ett kg. kan sitta hårdt innan det försvinner, men vet att du fixar det, du är ju enveten som en lus :-) Lycka till !

http://bernamis.bloggagratis.se

 

Marianne

23 juni 2008 23:23

Hmm, jag skulle inte drömma om att väga mig varje morgon eller kväll. Vilket stressmoment. Det märks ändå när resåren i midjan sitter lite för hårt eller för löst. Det borde räcka med att väga sig högst en gång i veckan för att ha koll på sin vikt.
Och 1 kg är väl inte mer än ett uteblivit toabesök och ett par glas vatten.

http://ekoxenskennel.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Bloggen gör uppehåll. För inre tjänst. På egen tid. För att skapa energi. Ska bara ta in. Uppleva. Njuta. Bearbeta. Inte omedelbart omvandla för utgivning till offentligheten. Tid för motion och träning. Frisk luft. Vila och eftertanke. Sjukdom...

  Två och en halv mil. Rätt bra cykeltur, menar jag. Så duktiga är Husbonden och jag numera. Vi går eller cyklar var eller varannan dag. Och har väldigt roligt. Med kilometermätaren blev det ännu roligare... Vi har gått närmare två mil också, och ...

  Den första valvbron i Fåglum byggdes troligen under 1800-talets första hälft. Den hade två större valv och ett mindre där överloppsvatten släpptes fram vid flod. På strömsidan fanns en så kallad klyvare gjord av uppstaplade stenar. 1923 revs de...

  Öbrona är namnet på en liten stenvalvsbro i Fötene, Södra Härene socken, Vårgårda kommun. Den är byggd över Öbrodiket som rinner till ån Nossan. Vem blir inte fascinerad av dessa vackra gamla stenvalvsbroar som syns lite varstans och ännu fun...

  Mitt i redigeringen av sommarens minnesresor hamnade vår "trösksafari". Vi gav oss ut för att njuta av tilldragelsen när startskottet gick. ALLA var ute med gott humör och alla upptänkliga vagnar och kärror. Jag tog några bilder från evenemanget...