Direktlänk till inlägg 23 november 2012
- Man borde ju ha motionscykeln framför tv:n! Vad tittar du på när du cyklar hemma?
Samtal i förmiddags med annan jämnårig tant. Som så ofta i vår ålder var dagsformen på tal. Efter höstens nedåtgående trend hoppas jag bättra på en förväntad svagt uppåtgående formkurva. Således har cykling inletts, därav hennes fråga.
- Tja, vad tittar jag på… ingen inspirerande utsikt, det kan jag lova. Cykeln står där den är minst i vägen, intill skorstenen med fronten mot trappräcket. På andra sidan trappan ser jag några skåp på vars ovansida diverse askar och krukor hamnat, för att vara ur vägen.
- Man får titta på annat, fortsatte jag. Kolla cykelns färddator. Läsa av pulsen, hastigheten, tiden man cyklat, sträckan och kaloriförbrukning. De växlar i visning och jag har fullt upp att hänga med. Särskilt om inte glasögonen är på. Då får jag gissa vilka siffror som betyder vad och via matematiska operationer luska ut vilken uppgift som mest sannolikt visar vad. Då går tiden lite fortare.
Hon tyckte inte det lät så lockande utan skulle nog satsa på tv:n för egen del. När vi lagt på luren var det dags. Öppnade tvärdrag genom rummet och strax åkte tröjan av. Sex kilometer på 16 minuter, maxfart 27 km/tim, och maxpuls 140 uppnåddes. Bra början, om jag får säga det själv.
Bloggen gör uppehåll. För inre tjänst. På egen tid. För att skapa energi. Ska bara ta in. Uppleva. Njuta. Bearbeta. Inte omedelbart omvandla för utgivning till offentligheten. Tid för motion och träning. Frisk luft. Vila och eftertanke. Sjukdom...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 |
||||||
5 | 6 |
7 |
8 |
9 | 10 |
11 |
|||
12 | 13 | 14 |
15 | 16 |
17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | |||
26 |
27 |
28 | 29 | 30 |
|||||
|